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        醫院新聞

        雨雪天氣健康提示

        發布人:admin發布日期:2018-01-04 17:13:32點擊量:166次

        1、預防呼吸系統疾病

        正值寒冬,正是呼吸道傳播性疾病的高發季節。廣大師生員工要注意開窗通風,保持室內空氣流通;保持良好的生活規律,注意勞逸結合,保持均衡飲食;根據天氣變化適時增減衣物,兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所,如必須外出,應避免長時間置身戶外。

        2、預防凍傷

        加強防寒措施,身體暴露的地方(手、耳、臉)要注意保暖,減少冷空氣的直接刺激。老年人耐寒能力差,應特別注意腿腳保暖,避免久坐,經常站立活動、跺腳、搓手等促進血液循環。

        3、預防骨折

        行人、騎車人要注意路面狀況,謹防滑倒,老年人要盡量減少出門。避免在樹枝、廣告牌等易墜落物體下停留,以防砸傷。如不幸滑倒,盡量別用手腕去支撐地面,這種摔倒姿勢最易造成手臂骨折,可將身體順勢倒地,因衣服厚實,不易造成大面積損傷。

        4、預防一氧化碳中毒

        雪后寒冷,人們更容易門窗緊閉,因空氣不流通而造成一氧化碳蓄積引發中毒事件。應正確使用燃氣灶等設施,注意室內通風。如出現燃氣中毒事件,應立即關閉氣源,開窗通氣,并迅速撥打120求助。

        5、注意食品衛生

        食物要煮熟煮透,并注意生熟分開,食品要現吃現做,做好盡快食用,不要吃生冷食物。

        6、關注特殊人群

        老年人、孕產婦、兒童和心腦血管疾病(腦中風、冠心病等)患者,在低溫天氣比較容易發病,要特別予以關注。一旦身體不適,要主動到臨近的醫院就診。

                                                                                                                                             校醫院宣

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